Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie hilfreich es ist, gerade in Phasen des Umbruchs oder der Neuorientierung, Unterstützung zu erhalten und diesen Weg nicht allein zu gehen. Denn gerade das Verlassen alter Pfade und die Neuorientierung fallen mit professioneller Unterstützung leichter als sich alleine durch den gedanklichen Dschungel neuer Ideen und Wege zu kämpfen.
Wichtige Fragen für den Veränderungsprozess können für uns sein: “Wo stehst du heute? Was ist der Grund dafür? Was ist dein Ziel, wie möchtest du leben und arbeiten? Was brauchst du dafür? Und wie wird es sein, wenn du dein Ziel erreicht hast?”
Berufliche Neuorientierung
- Beruf und Berufung / Visionsarbeit / Wishcraft
- Umgang mit (innerer) Kündigung / Mobbing / Burnout/Boreout / Krisen
- Perspektivwechsel / Scheitern als Chance / Lifechange
- Potential-, Ressourcen- und Kompetenzanalyse / Selbstmarketing / Work-Life-Balance
- Existenzgründung und Entwicklung neuer Arbeitssituationen wie Feierabendstartup / Digitaler Nomade / Business Sharing etc.
Persönlichkeitsentwicklung
- Stärkung von Selbstwert, Durchsetzungsvermögen, Authentizität, Resilienz
- Umgang mit Antriebslosigkeit / Wut / Aggressionen / Selbstsabotage / Entscheidungsschwierigkeiten / Strukturlosigkeit / Midlife-Crisis
- Transformation negativer Glaubenssätze / Blockadenlösung / Erlernen neuer Fähigkeiten wie Flexibilität / Achtsamkeit / Selbstliebe
- Neuer Umgang mit äußerem und innerem Druck
Qualifikationen
- Diplom-Sozialwirtin mit Schwerpunkt BWL
- Systemischer Coach (ECA)
- Berufserfahrungen (angestellt/selbständig) in: Gastronomie / Außendienst / Vertrieb / Marketing / Promotion / Filmproduktionen / Werbeagenturen / Castingagenturen / Unternehmensberatungen
- Buchautorin von „Voll verkackt! Wie ich auf ganzer Linie scheiterte und was ich daraus lernte“ (MVG Verlag) sowie “Under Pressure – Innere Anspannung und selbstgemachten Stress reduzieren in 7 Schritten” (MVG Verlag, erscheint im Oktober 2021)
Kontakt:
E-Mail: berlin@jobcoaching-jetzt.de
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